გსურთ ტკბილი მადა და ერთდროულად წონის დაკარგვა? 🤫👌 მე მოვიტანე აბსოლუტურად გემრიელი, სირცხვილის გარეშე დესერტი, რომელიც არ შეიცავს შაქარს! 🍰🧁 როცა აიღებთ, ის აუცილებლად გახდება თქვენი ყველაზე საყვარელი დესერტი ოდესმე! 🤩🤤 დაინტერესებული ხართ? 🧐🤔 მაშინ ამ სტატიაში დავასახელებ რეცეპტს! 👇
გაათვალისწინეთ შაქრის გარეშე მყუდროება — განსაკუთრებით ბავშვებისთვის, რომელთაც შოკოლადის ან კონდიტერის პირველი გემო ყოველთვის მახასიათებელი მომენტი არის. ჩვენ ხშირად ვუკავშირებთ დესერტებს შაქარს, მაგრამ დროა ეს რეორგანიზაცია გავაკეთოთ. აი რეცეპტი გემრიელი, სირცხვილის გარეშე დესერტისთვის, რომელიც არ საჭიროებს დამატებით შაქარს და იდეალურია მათთვის, ვისაც გემრიელი ტკბილი უნდა, მაგრამ ჯანმრთელობის პრობლემების გარეშე.
შაქრის გარეშე დელიტი ჯანმრთელობისკენ მომართული ტკბილებს შეყვარებული ადამიანებისთვის
თუ თქვენ ცდილობთ ამოიღოთ თეთრი შაქარი თქვენი რაციონიდან, მაგრამ მაინც გსურთ რაღაც ტკბილი, ეს დესერტი ზუსტად იმას წარმოადგენს, რაც გჭირდებათ. ის სავსეა გემოთი, და 100%-ით შაქრის გარეშეა!
ინგრედიენტები:
მშრალი ქლიავი
მშრალი ლურჯი ჟოლო
მშრალი ქლიავი
თხილი
კაკალი
ხაჭო
საწარმოო სარეცხი კრემი
გელატინი (20 გრ)
ადუღებული წყალი
ინსტრუქციები:
მშრალი ხილის მომზადება: დაიწყეთ ქლიავის, ლურჯი ჟოლოსა და ქლიავის მშრალი ფრიზებს ცალკე თასებში მოთავსებით. დაასხით ადუღებული წყალი და შემდეგ ჩამოიბანეთ და დატოვეთ გამხმარი. დაღეჭეთ ხილი ჭუჭყიანი ხელსახოცით და შემდეგ დაკეცეთ პატარა ნაწილებად.
გელატინის ხსნარი: ცალკე კონტეინერში, 20 გრ გელატინი გახსენით 100 მლ წყალში. კარგად ამოანთხიეთ სანამ მთლიანად არ გაიხსნება.
თხილის შეწვა: ღუმელში ადვილად შერევით თხილისა და კაკლის შეწვა, სანამ ისინი არ გახდებიან ოქროსფერი და სასიამოვნო სურნელით.
კრემის ძირითადი შემადგენლობა: ხაჭო ჩადეთ თასში, დაამატეთ საწარმოო სარეცხი კრემი და გააჩაღეთ სანამ არ გახდება სქელი და გლუვი. შეაზილეთ გელატინის ხსნარი და კარგად აურიეთ.
ინგრედიენტების შერწყმა: ნაზად ჩადეთ დაკეცილი მშრალი ხილი და შეწვეული თხილი შერწყმაში. ყურადღებით აურიეთ რათა ყველა ნაწილი თანაბრად განაწილდეს.
დესერტის დამყარება: იპოვეთ სუფთა ჯუჯა ან რძის ყუთი, დაჭერით ზედა ნაწილი და გამოიყენეთ როგორც mold. დაასხით შერწყმა ყუთში და ნაზად დააჯეთ მაგიდაზე იმისათვის, რომ ის სწორად განაწილდეს.
გაგრილება და მიწოდება: დესერტი რათქმაუნდა, როდესაც მზადაა, გახსენით და მოიხსენით ყუთი. გაჭერით მას და დაელოდეთ საკამათო, ელეგანტური და გემრიელი დესერტის გასახსნელად, რომელიც სრულიად შაქრის გარეშეა.
გადაიღეთ ეს ჯანსაღი, ბუნებრივად ტკბილი დესერტი, როცა გჭირდებათ შაქრის გარეშე გამაგრილებელი!
